KidsMIX

Kids MIX bij Van Hellemond Sport

Kom zelf ervaren en ontdekken wat je leuk vindt!

Waarom?
Kinderen vinden het vaak moeilijk om te kiezen welke sport ze echt leuk vinden. En voor velen is het lastig om een sport een heel seizoen vol te houden. Daarom heeft Van Hellemond Sport KidsMIX ontwikkeld. Een leuk gevarieerd jaarprogramma waar alle kinderen aan mee kunnen doen!

Wat is Kids MIX?
Kennismaken met verschillende sporten: Yoga, Verdediging, Bootcamp en Dans.
Spelenderwijs bewegen! De lessen worden aangepast aan de belevingswereld van de kinderen.
Er is professionele begeleiding door gediplomeerde instructeurs.
Na elke periode van 12 weken is er een feestelijke afsluiting samen met ouders.

Kom in balans en word bewust
Voel je kracht en krijg vertrouwen
Word sterk en fit
Voel het ritme en de muziek

Voor wie is Kids MIX?
Er zijn 3 verschillende leeftijdscategorieën:
-5-7 jaar
-8-10 jaar
-11-13 jaar

Iedereen kan meedoen!

Waar?
KidsMIX wordt gegeven bij  Van Hellemond Sport Hilversum zuid in de aerobiczaal. Bij voldoende aanmeldingen gaan we ons aanbod uitbreiden.

Wanneer?
We starten op dinsdag 6 februari op dinsdag van 15:00 tot 18:00 uur
15:00 – 16:00 uur                                       5 – 7     jaar
16:00 – 17:00 uur                                       8 – 10   jaar
17:00 – 18:00 uur                                       11 – 13 jaar

Tarief en betaling:
Betaling is per kwartaal € 90.
Betaal je in één keer voor een heel jaar, dan betaal je slechts € 334,80. Dus dat is korting! 

Actie: schrijf je in in januari en betaal geen inschrijfgeld!

*Periode I     Kids YOGA
Kom in balans en word bewust!
We werken aan je houding en evenwicht. Rustig en bewust ademhalen. Aandacht voor je lichaam en geest. Leniger en soepeler worden. Kun jij jezelf helemaal ontspannen?

*Periode II  Kids BOOTCAMP
Word sterk en fit!
We werken aan conditie en kracht. Lekker buiten in de frisse lucht! Durf jij steeds verder te gaan?

*Periode III    Kids ZELFVERDEDIGING
Voel je kracht en krijg vertrouwen!
We werken aan weerbaarheid, doorzettingsvermogen en discipline. Uitdagingen aangaan en grenzen herkennen. Kun jij rekening houden met een ander?

*Periode IV     Kids DANS
Voel het ritme en de muziek!
We werken aan coördinatie en ritmegevoel. Verschillende soorten muziek en dansstijlen.Streetdans, HipHop, Zumba… Welke stijl past bij jou?

Achtergrond Informatie:

Van Hellemond Sport zet zich in om kinderen meer te laten bewegen!
Voor kinderen van 4 tot 18 jaar geldt de volgende beweegrichtlijn van het ministerie van VWS:
- Bewegen is goed, meer bewegen is beter.
- Elke dag een uur matig intensieve inspanning.
- Langer, vaker en/ of intensiever bewegen geeft extra gezondheidsvoordeel.
- Minstens driemaal per week spier- en botversterkende activiteiten.
- Voorkom veel stilzitten!

Moeite met kiezen? Vind je alles leuk? Bij KidsMIX doe je iedere periode wat anders.
Zo maak je kennis met verschillende sporten en kun je zelf ervaren en ontdekken wat je leuk vindt!

 Samenwerking met FysioHolland STTC Kids

Van Hellemond Sport werkt samen met FysioHolland STTC Kids. Dit is onderdeel van STTC en houdt zich bezig met zorg en therapie (onderzoeken en behandelen) van kinderen van 0-18 jaar.
Bij FysioHolland STTC Kids kan ieder kind terecht die motorische problemen heeft. Maar ook wanneer hij of zij kampt met een chronische ziekte of graag zou willen afvallen. Er wordt een een ruim scala aan mogelijkheden geboden om zowel baby's, kleuters, peuters en ook tieners te helpen. het KidsFit programma bijvoorbeeld is bij uitstek geschikt om bij jongeren een gezonde levensstijl te ontwikkelen, zowel bij obesitas als bij (andere) chronische ziekten (o.a. astma en diabetes).

 

 

Vestigingen

Hilversum Zuid
035 621 73 59


Villa Industria
035 820 03 31


Naarden
035 694 37 35
KidsMIX trainers: Esther

KidsMIX trainers: Esther

Geplaatst op: 2018-01-12

Namaste! (Dat betekent 'ik groet jou' in de taal van yoga)  Mijn naam is Esther Segers. Ik geef yogales en ik werk al heel lang met kinderen en dat vind ik erg fijn. Jullie zijn altijd zo speels, eer...

Lees meer Meer nieuws
Trots op Dhr Bakhoven

Trots op Dhr Bakhoven

Geplaatst op: 2018-01-12

Wat zijn we trots op Dhr. Bakhoven! Hij heeft verlenging van zijn rijbewijs, ondanks dat hij slecht ter been is! Dankzij 5 keer per week trainen bij Van Hellemond Sport en personal training bij Dominique.  ...

Lees meer Meer nieuws