Kickboksen bij Van Hellemond Sport

Kickboksen is een populaire sport. Jong en oud, vrouwen en mannen zijn welkom in onze lessen. Kickboksen is een combinatie van stoten en trappen. In deze intensieve workout leer je de basistechnieken uit deze vechtsport. Zo wordt gewerkt aan conditieverbetering, vetverbranding en spierversterking. Tijdens de les draag je kickbokshandschoenen en scheenbeschermers.

Zaktraining bij Van Hellemond Sport

Zaktraining is een perfecte training: je bouwt je conditie en spierkracht op, zodat je een strak en sterk lichaam krijgt. Deze training is een goede manier om gewicht te verliezen, tegelijkertijd word je weerbaarder en zelfverzekerder. Bij de zaktraining beoefen je dezelfde technieken en train je dezelfde spieren als bij kickboksen, alleen hier boks je niet tegen elkaar, maar met elkaar.

Gratis Proefweek kickboksen!

Op ons uitgebreide lesrooster vind je een overzicht van al onze kickbokslessen in onze vestigingen.

Meld je nu aan voor de Gratis Proefweek Kickboksen. Vul je naam, e-mailadres en telefoonnummer in en we nemen binnen 1 werkdag contact met je op.

  • * velden zijn verplicht.

Vestigingen

Hilversum Zuid
035 621 73 59


Villa Industria
035 820 03 31


Naarden
035 694 37 35
De snelste spinners zijn geworden...

De snelste spinners zijn geworden...

Geplaatst op: 2017-10-14

Onze spinning docent Willem kwam met het idee van een tijdrit van 25 minuten. De opkomst? 60 mannen en vrouwen hebben meegedaan aan deze tijdrit. En niet zo maar. Sommigen deden meerdere keren mee en trainden er o...

Lees meer Meer nieuws
Ashley, Gerson en Grisha prijzen met Wado Karate

Ashley, Gerson en Grisha prijzen met Wado Karate

Geplaatst op: 2017-10-11

In de afgelopen periode zijn ook Ashley, Gerson en Grisha in de prijzen gevallen met NK Wado Karate in Rotterdam. Wat hebben we toch een toppers op onze sportschool! Ashley werd 3e en Gerson en Grisha beide 2e in...

Lees meer Meer nieuws